Tänään on keskiviikko 24.12.2025

Lähetä juttuvinkki
Mediakortti
Yhteystiedot
Juuan ja Kolin alueen puolueeton paikallislehti vuodesta 1969.
Jätä ilmoitus Tilaa lehti
Takaisin
Uutiset
22.12.2025 10:58 Minna-Liisa Riestola

Nuoren ei kannata katsoa kännykkää keskellä yötä

Murrosikäisen pitäisi nukkua 8–10 tuntia yössä

Ysiluokkalaiset 15-vuotiaat Lauri Ämmälä Santeri Huttunen Otto Rinkinen ja Aapo Ryynänen eivät todellakaan valvo yhteen saakka, ainakaan kouluviikolla.
Ysiluokkalaiset 15-vuotiaat Lauri Ämmälä Santeri Huttunen Otto Rinkinen ja Aapo Ryynänen eivät todellakaan valvo yhteen saakka, ainakaan kouluviikolla.
Liikunnanohjaaja Ari Erkkilä puheli rauhallisesti pikarentoutuksen ysiluokkalaisryhmälle. Kaikki ryhmän oppilaat olivat sattumalta pukeutuneet mustiin torstaina.
Liikunnanohjaaja Ari Erkkilä puheli rauhallisesti pikarentoutuksen ysiluokkalaisryhmälle. Kaikki ryhmän oppilaat olivat sattumalta pukeutuneet mustiin torstaina.
Monelta menet nukkumaan? oli yksi kysymyksistä. Yläkoululaisten ja kuudesluokkalaisten vastaukset olivat laidasta laitaan.   
Monelta menet nukkumaan? oli yksi kysymyksistä. Yläkoululaisten ja kuudesluokkalaisten vastaukset olivat laidasta laitaan.   

Nuorena ei aina malta nukkua. Olisi kauhean kiva katsoa kännykästä vielä yksi SnapChat-viesti, hyvänyönviesti kaverilta yhden aikaan yöllä, ettei jää mistään paitsi.  

Miksi nukkuminen on nuorille tärkeää?